BabyExpert Slaapcoaching.

Babyslaapcoaching voor baby’s van 4 maand t.e.m. 3 jaar.

Newbornprogramma voor de allerkleinsten tot 3 maanden.

Mogelijkheden tot extra ondersteuning.

Wij helpen je de slaap terug vinden

Wordt je kindje om de haverklap wakker of slaapt hij enkel op je arm of aan de borst?

Wij kunnen helpen, door de cyclus te doorbreken en onze ExpertSlaapmethode aan te bieden in een duidelijk te volgen stappenplan. Onze graad van begeleiding wordt afgestemd op jullie wensen. Op die manier werken we samen op een zachte manier aan een betere slaap.

Slapende baby Slaap Brugge Oostende

Slaapbegeleiding voor baby’s/kindjes tot 3 jaar? Hoe gaan we te werk?

Stap1: Intakegesprek

  • Voor baby’s tussen de 4 maand en 3 jaar start onze begeleiding steeds met een intakegesprek. Hierin brengen we de vraag in kaart en bekijken we waar de grootste problemen liggen.
  • Meestal is er een echte verandering nodig en start de coaching met de opmaak van  een volledig slaapbegleidingsplan. Daarna heb je de keuze. Je gaat met alle adviezen zelf aan de slag, of je kiest voor extra begeleiding.
  • Heb je enkel een kleine hulpvraag, dan behandelen we jouw probleem tijdens een enkel opvolgconsult. ( De slaapcoach zal dit aangeven.)

Stap 2: Bespreken Persoonlijk Slaapplan

  • Na intakegesprek stelt de expert een volledig en persoonlijk slaapbegeleidingsplan op. Op de afgesproken datum nemen we contact op om dit plan volledig door te nemen en alle stappen te bespreken. (telefonisch/online/in de praktijk of bij u thuis*).

Stap 3:

OPTIE: EXTRA OPVOLGING

  •  Naargelang uw eigen voorkeuren kiest u voor meer of minder begeleiding.
  • Consultaties kunnen doorgaan online, in de praktijkruimte of aan huis.

   OPTIE: ZELF AAN DE SLAG

  • Met het uitgebreide plan kun je ook zelf aan de slag. Zijn er toch wat hobbels op de weg, dan kun je nog steeds kiezen voor extra opvolging.

NEWBORNCONSULT

  • Is jouw baby nog geen drie maanden of ben je zwanger? Dan kan je van het eenmalig newbornconsult gebruik maken. Je kindje is dan nog te jong om echt aan slaap te gaan werken maar je kan wel op zachte manier goede gewoontes creëren om latere problemen te vermijden.
  • Je krijgt van ons in één consultatie alle algemene slaapinformatie om jullie kleintje van bij de start optimaal te begeleiden.
t

Slaapcoaching intakegesprek

  • In kader brengen van dagelijkse gewoontes en routines van je kindje
  • Definiëren van de problemen en wensen van de ouders
  • Uitleg rond de werking van de slaapcoaching en de mogelijkheden rond opvolging.
  • Afspreken data voor bespreking slaapplan.
  • Duur intakeconsult ruim 60 minuten
  • Mogelijk in de praktijkruimte, telefonisch of online, bij jullie thuis indien in de regio.*
v

Slaapplan opmaak en bespreking

  • Opmaken van geïndividualiseerd slaapplan. 
  • Afgestemd op de noden van jouw kindje. Inclusief tips voor de toekomst
  • Bespreking van  slaapplan en uitleg aanpak.
  • Duur  bespreking’ 60 min
  • Enkel mogelijk na intake
  • Mogelijk in de praktijkruimte, telefonisch of online, bij jullie thuis indien in de regio.*

Daarna ga je zelf aan de slag of kies je één van onze opties wanneer je meer ondersteuning wenst. 

U

Optie: 7 dagen extra opvolging

  • Dagelijkse feedback en bijsturen waar nodig gedurende 7 opeenvolgende dagen vanaf start
  • Telefonisch (7 x 15 min ) OF  via email (1 x daags, gedurende 7 opeenvolgende dagen)

 

 

Optie: opvolgconsult

  • Opvolgconsultatie. 
  • Mogelijk na intake
  • Bespreken van kleine problemen na intake of bij nood aan extra opvolging

NEWBORNCONSULT

  • Mogelijk vanaf de zwangerschap tot  3 maanden na bevaldatum
  • Uitleg rond slaapritme, prikkels en newbornsleep
  • Do’s en don’ts, adviezen voor een goede slaapstart
  • Praktisch schema voor de eerste drie maanden

Duidelijk en transparant 

U vindt bij ons duidelijke prijzen en heeft de zekerheid dat u werkt met professionals met een medische achtergrond.

Hoe lang duurt het voor ik resultaat zie?

Meestal zijn de problemen na 1 week tot 10 dagen van de baan. Voorwaarde is wel dat het BabyExpert Slaapplan correct opgevolgd wordt. Uitzonderlijk is er wat meer tijd nodig. Bij kleinere problemen is er vaak al resultaat na 4 dagen. Het is normaal dat je kindje even moet wennen aan nieuwe gewoontes.

Moet ik mijn baby laten huilen?

Neen! Het idee van je kindje maar te laten huilen komt van de ‘cry -it -out- method’. De BabyExpert gebruikt onderbouwde en zachte technieken, waar veilige hechting van je kindje centraal staat. We stemmen onze methode af of jouw wensen. 
Soms zal je kindje wel eens gaan huilen omdat hij/zij protesteert en het niet eens is met het nieuwe beleid. Zeker oudere kindjes die al een eigen willetje hebben, durven protesteren tegen de bedtijd of het niet krijgen van wat ze willen. Ook dan zijn er verschillende  technieken om correct hierop te reageren. We zullen echter nooit je kindje “laten huilen tot het in slaap valt”. 

Ik ben zwanger, kan ik al een beroep doen op jullie?

Ja! Het Newborn consult bereidt je optimaal voor op de periode met je kindje. We leren je het slaapritme van je baby begrijpen zodat je optimaal kan inspelen en gezonde gewoontes kan creëren. Daarnaast leren we je valkuilen  herkennen en vermijden. Het Newborn consult kan je reserveren vanaf de zwangerschap tot 3 maand naar de geboorte.

Kan elke baby slaapcoaching krijgen?

De eerste 3.5 maand is je kindje vooral bezig met ontwikkelen. Slaap is dan nog erg onregelmatig. Daarnaast zijn ook de voedingen de eerste maanden erg frequent. Op deze leeftijd gaan we enkel gezonde gewoontes introduceren via het Newbornconsult maar  verder nog niet echt werken aan slaap. 

Kindjes die nog met onderliggende medische problemen kampen/ in behandeling zijn, hebben momenteel andere prioriteiten. Als je kindje bvb sterke refluxklachten heeft, dan raden we aan deze eerst te behandelen vooraleer aan slaapcoaching te denken.

Praktijk locatie

Nieuwe praktijkafspraken gaan
steeds door op donderdag
in:

 

Groepspraktijk Tille
Gistelsteenweg 101,
8490 Varsenare 

 

 

Contacteer ons

De BabyExpert
Contacteer ons per email

Volg ons

Meer weten over

Privacybeleid en Cookies

Algemene voorwaarden 

Klantenservice
Disclaimer

 

KBO: 0763.999.615
BTWnr: BE0763 999 615